こんにちは、大久保です。

リモート業務開始から、1ヶ月くらいたった頃。
社内のオンライン会議中に、
「自宅に籠っていると、結構気持ちが塞いじゃうじゃないですか。」
と、さも当然のように発言したところ、訪れる沈黙、、、、。

 

話を聞くと、皆それほど不自由はなく、
うまく環境に適応して暮らしていたらしい。
（すごいな！たしかに、職種的にもパソコンさえあれば、どこでも作業できますもんね。）
勝手に、共通認識だと思っていた私としてはかなり驚きでした。

 

このことを別のひとに話したところ、
「それ単純に、あなただけ一人暮らしだからでは？」と。

 

、、、、なるほど、な。
一人暮らし、いいんだぞ、
セルフ気分展開が、はちゃめちゃにうまくなるんだからな、、、。

 

ということで、
今回は、私のような一人暮らしかつ、
ジェットコースターメンタルの方でも、
在宅中に上手に気分展開できるアイテムをご紹介したいと思います！

 

テーマは、「香り」です。

 

 

一つ目のアイテムは、

 

●「Lisnのインセンス（お香）」

 

Lisn（リスン）は京都のお香専門店で、
写真のものは、スティックタイプのインセンスというお香です。
（店舗は京都と青山にあります。
今は臨時休業中のようなので、再開されたらまた買い足しに行きたい。）

 

こちらは、
マルチノさんにオススメしてもらって知り、
旅行で京都を訪れた際に買ってきました。
（ありがとうございます。）

ポイントは、お香らしからぬ見た目のかわいさ。
それと、
香りごとに設定されたイメージストーリー。
私は店舗で香りを確認しながら買ったけど、
共感したストーリーのお香を買って、
どんな香りだったか確かめてみるのも楽しそうだな～。

 

15分でたき終わるので、
休憩時間のリフレッシュに最適。
お茶と一緒に楽しみたくなるような、優しい香りです。
ちなみに、たき終わった後も残り香を楽しめます。
（台座は100均で購入しました。）

 

二つ目のアイテムは、

●無印良品のアロマディフューザー

 

中に水と、アロマを数滴セットすることで、
ミストが香りを効果的に拡散させてくれます。

 

連続で3時間使えるので、
長い間、香りに癒され続けることができます。
（あと、中で水が跳ねる音がするのも個人的好きポイントです。）

 

香りでいうと、
左のおやすみというブレンドが好きでヘビロテしてましたが、
最近集中にいいと聞いて、
柑橘系の香りである、「ベルガモット」を買い足しました。
（オイルはちょっぴりお高いので、地道に増やします。）

これ、ライトもつくので、
寝る前につけておいて、本を読みながら寝落ちするという幸せも味わえます。

 

 

ぜひ、
もうだめだ、頑張れない、、、と感じるようなときにでも、
浅草寺（せんそうじ）の常香炉（じょうこうろ）ばりに、
香りを手であおいでまとってみてください。
メンタル的にかなりのご利益（効果）がある！はず。
※※※私調べ※※※

 

みなさんは、
どんな香りが好きですか。

それか～、それもいい香りだね〜。
みたいな話を、ぜひしましょう！